Inre livspuzzlet

🌿 Visste du att...? 🧀🥛 Mejeriprodukter är inte bara goda, de innehåller också många nyttiga ämnen! Till exempel kalcium, som är superviktigt för våra skelett och tänder. Det räcker faktiskt med 2-5 dl mjölk, filmjölk eller yoghurt varje dag för att få i sig tillräckligt. 💪💙 Och här är något riktigt bra: Magra mejeriprodukter kan minska risken för stroke, högt blodtryck och typ 2-diabetes. Så varför inte lägga till ett litet mejeriprodukt-mål i din dagliga kost? 🍽️ FÖR MILJÖN Men visste du att mejeriprodukter kommer från korna, som släpper ut metangas, en gas som är dålig för miljön? 🤔 Därför är det bra att vara medveten om hur mycket mejeriprodukter vi konsumerar. För en mer hållbar framtid kan du välja ekologiska mejeriprodukter , som är ett bättre alternativ för miljön. 🌍💚 Så, som med allt, handlar det om balans – både för hälsan och för planeten. 🌱  Ha en fantastisk dag💛💛💛 / Kram Jennie 

 Nu är det tävling på gång...på Instagram https://www.instagram.com/inre_livspuzzlet_/ Det är dags för Vår ruset i Helsingborg den 27/5 2025 ÄR DU TAGGAD PÅ ATT VARA MED? Nu kan just du få en biljett dit, jag lottar ut 4 st gratis biljetter.... Du behöver bara följa mig på Instagram, dela detta inlägget och skriv VÅRRUSET i kommentaren så är du med och tävlar! Lycka till 🍀🍀🍀 Vinnarna dras den 26/2 så passa på dela, gilla och kommentera🥰.... V Å R R U S E T - I N I T I A T I V E T De är stolta och glada över att kunna presentera Vårruset-initiativet. Detta initiativ är en långsiktig satsning där de årligen kommer att stötta och främja den kvinnliga folkhälsan på ett eller annat sätt. Vårruset kommer årligen att skänka en halv miljon till en noga utvald organisation eller projekt. Genom din Vårruset-anmälan blir du automatiskt en del av rörelsen som stärker tjejers hälsa både fysiskt och mentalt. Din anmälan till Vårruset bidrar inte bara till ditt egna välbefinnande, utan b...